Bist du bereit, dir selbst neue Möglichkeiten zu eröffnen?
In Coaching machen wir deine Ziele greifbar, aktivieren deine Ressourcen und gestalten deine nächsten Schritte so, dass du sie mit Selbstvertrauen gehen kannst.
ALS COACH UNTERSTÜTZE ICH DICH DABEI DEINE...
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Blockaden zu lösen & Perspektiven zu gewinne
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Stärken selbstbewusst einzusetzen
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Selbstverstrauen zu stärken
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Stress besser zu managen
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Veränderungen mutig anzugehen
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Ziele klar & für dich motivierend zu definieren
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Grenzen zu kennen und diese zu setzen
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Ängste zu überwinden
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Führungsfähigkeiten zu entwickeln
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Konflikte zu lösen
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Berufs- & Privatleben in Balance zu bringen
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Entscheidungen selbstsicher zu treffen
DER ABLAUF
Vorgespräch: In einem kostenlosen Telefonat lernen wir uns kennen, sprechen über dein Ziel & Erwartungen für das Coaching.
Angebot: Du erhältst ein auf deine Bedürfnisse abgestimmtes unverbindliches Angebot. Wenn alles passt, vereinbaren wir 3-6 Coaching Sessions (je 60-90min).
1. Session: Wir definieren dein konkretes Ziel. Ich unterstütze dich dabei, Erkenntnisse zu erlangen und strukturierte Maßnahmen zu entwickeln.
Umsetzung: Du setzt die erarbeiteten Schritte im Alltag um und entwickelst so immer mehr Vertrauen in dich selbst und deinen Weg.
Weitere Sessions: Wir reflektieren deine Fortschritte, passen deine Strategien an und setzen neue Impulse, damit du kontinuierlich vorankommst.
Abschluss: Wir feiern wir deine Erfolge und schauen, wie du deine neuen Erkenntnisse nachhaltig in deinem Leben integrierst.
EINBLICKE IN DIE COACHING TOOLBOX
Durch gezielte Fragen, Impulse oder Rollenspiele schaffst du neue Perspektiven auf Situationen, die dir helfen Lösungen zu finden, die du bisher nicht gesehen hast.
PERSPEKTIVWECHSEL
​Du entdeckst, welche Führungsstile am besten zu dir und passen, und wie du sie effektiv einsetzen kannst, um dich und dein Teams zu inspirieren.
FÜHRUNGSMODELLE
Du lernst, deine Werte zu erkennen und sie in Einklang mit deinen Zielen zu bringen, sodass du authentisch und erfüllt handeln kannst
WERTEARBEIT
Wir betrachten Konflikte aus verschiedenen Blickwinkeln und entwickeln Lösungen, die sowohl dich als auch dein Umfeld berücksichtigen.
KONFLIKTLÖSUNGS-METHODEN
Durch Aufstellungen erkennst du die Dynamiken, die dich und dein Umfeld beeinflussen, und findest so neue Lösungen für komplexe Herausforderungen
EINZELAUFSTELLUNGEN
Durch bewusste Körperarbeit entdeckst du, wie du deinen Körper nutzen kannst, um Gedanken, Emotionen und dein Verhalten zu beeinflussen.